忙碌而无趣的十一假期

两场比赛,占据了假期的头尾两端。

29日,铁三接力,一趟40min+的TT训练课。平均心率没有达到爬坡赛时的高度,应该还有提升的空间。比赛日温暖和煦,在乡间光影斑驳的林荫道骑行,旁边流水哗哗,婉转舒适的秋日迎面而来。可惜是在比赛,身体在极限边缘挣扎,再美的风景也无暇顾及了。

30号回到北京,还没进家门就被西瓜拉去老山跑圈。因为自锁的问题上坡时哗哗摔跤,屁股膝盖争先恐后的自残。不过西瓜更威武,刚下坡就把前轮辐条摔坏,我们只好灰头土脸的打道回府。 继续阅读忙碌而无趣的十一假期

所有的分离都是为了靠近吗?

关于元旦,恕不赘述,具体参见iris同学华丽的收关之作。作为地陪,兼老大,为了蹂躏伊,俺做出的牺牲是有目共睹的,零下十度的大风天在锣鼓巷的小胡同踩了遍,铺子们门窗紧闭,路上游客寥寥,我罩上羽绒服的大帽子,边走边跺脚,对周边一切视而不见,信念只有一个:死也要躲在阳光里!伊从上海来居然还能谈笑风生,不停指指门口挂着visa牌里面装作很古旧很异域欺骗老外的店铺掏出手机咔嚓咔嚓,可见生活在北方对严寒的抵抗能力会退化成什么样!

大猫忽悠Iris小朋友体验北方冰雪运动锲而不舍的热忱真是把早晨6点尚在蒙昧状态的俺shock到了,于是亲践了传说中的南山一日游。在人山人海里抢缆车,抢雪仗(摔丢了),技术进步些许,俺在有限的摔倒之后完成了初级道到中级道的飞跃,面对喇叭里唬人的口号充耳不闻,在中级道上下得呼呼风生,不是冲坡哦,可以在指定的方圆10米内刹住哦,顺便去中级道边上的连续雪包飞了下(好吧,我承认在那上面完全是没有想法的听天由命),新鲜又刺激。争取下次能从旁边更陡的一条中级道上安全下来。

假期三天,fb了三天。衚衕pizza、海底捞、鼎泰轩,西式的,川味儿的,台湾的,感谢全球化,更要感谢四个现代化!

送Iris走的时候漫漫生出许多眷恋,关上出租车门,回身转过来是暗沉而清朗的星空。突然希望她能和我住在同一个屋檐下,好像两颗紧靠在一起的小星星,即便我不做声屋里仍然有谈笑声,或者喝水和咳嗽声。

anyway,下一个新年,如果还和同一个女朋友过,我真的要考虑下自己的性取向问题了。

小光节的海底捞和柳沟火盆锅豆腐宴

天青色等烟雨 而我在等你
炊烟袅袅升起隔江千万里
在瓶底书汉隶仿前朝的飘逸
就当我为遇见你伏笔
天正洒蒙蒙雨而我在等你
月色被打捞起 晕开了结局
如传世的青花瓷自顾自美丽
你眼带笑意

Jay的新专辑,只这首"青花瓷"还算可圈可点,看来真是太忙了,才思总有个限度,处处都能泛滥就是非人类了。

天冷后对热气氤氲的食物就越发想念,于是同事请客想当然就是海底捞。有那么一段时间我几乎把这地方同火锅店划上等号,三两年间前后去了七七八八十来回也并不腻味。未必有多少美味珍馐,但因为各个方面做得都不错,去那里总归会是人人尽欢,且不用担心钱袋子被洗劫一空,于是便为我这般的朴素拮据的群众喜闻乐见了起来。

为了南北东西城的同事们都便利去了新开张的西单店(反正以前我没听说过),比牡丹园和大慧寺店装修都更符合西单这个著名地标华丽的表象和丰硕的内里:大开间,红黑调子,墙面壁砖精致,地面光可鉴人,宽厚整洁的大理石桌面摆上锅底地方还绰绰有余,杯子盘子一一摆开,鲜红的手切羊肉和清脆的莴笋,在柔和的橘色灯光下饕餮必然是水到渠成放松惬意的,所幸点的两个半份都断货,否则眼高胃小的同志们面对大批等待着红白汤洗刷的荤食们难免陷入进退维谷食之乏力弃之可惜打包回家还嫌麻烦的尴尬境地。在路灯明亮空气寒冷的夜色里借着牛羊肉的高热量吭哧吭哧蹬回家,完全没被冻着,totally成功的fb!当晚以回家太晚为名心虚的放弃了1h的骑行台时间,另一方面又继续为脂肪积累而忧心忡忡难以入眠。

总觉得这一季的秋天着实短暂,仿佛不为人知就早谢的爱情一般转瞬即逝,不过周末在舒朗的上午与十三陵沿途满树的柿子徒然遇见,它们确凿无疑的证明了秋天曾经在此驻扎的真相。

深感周五晚上放弃香山XC接受王老师的邀请去爬解子石是多么英明!公路车结束了长久以来只能于骑行台上原地踏步憋屈的室内生活来到山里和我一起呼吸清凉的空气,有了难以言语的自在惬意,滚动的轮胎和培林似乎都比晚上润滑了许多。在稍陡的路段摇车而起,在小下坡御风而行,阳光、空气、树木、鸟类,身材尚还肥硕的喜鹊从杨树高耸的树干上俯冲而下,迅速横穿过马路,在用一个急拉而上结束迁移,安稳的停靠在另一丛低矮的枝头。满树的柿子橘红色一片压弯了树枝,像小灯笼、像笑脸、像任何能够被联系起来的美好物质。第一次没用到小盘爬上解子石,Jay的新专辑从耳机缓缓淌进耳朵时依然不知所云,但就在那么一两段旋律里还是觉得情绪和海拔一样high了起来,哪怕汗水滴滴嗒嗒迷糊了眼睛也要摇车追上节拍。

阳光、山色、蹬踏、汗水,幸福的元素还是可以和金钱或爱情无关,虽然无法逃离完全为数字化衡量的物质标准继续抗争的生活轨迹,但能够在此间偶尔大脑缺氧情绪亢奋忧患困窘通通忘记只是单纯的沉溺在臭氧离子丰富的空气里毫无杂念,这感觉足以温暖我到下一个周末,在每一个没有暖气和其他生物体温的夜晚。

劳顿的骑行以柳沟豆腐宴为终点和目标,这当然也是极大缓解肌肉疲劳的有效心理暗示,小幅度的涨价并没有让人生出太多抱怨,而在王老师的特供五粮液刺激下辘辘饥肠给暖洋洋的豆腐腾出了更大空间。

火锅,总是个讨好嘴巴撑坏肚子的奸诈角色。

一周

周三和大半年没见的美女朋友们聚餐。先到的jj依旧青春靓丽,不施粉黛亦楚楚动人,发现伊拎了只LV经典花纹的手提袋,和衣服很搭配,淑女又养眼。但是之后见到第二位美女居然拎了同款手袋,震惊,难道这款已成人手一只的标配?天天和其他美女撞包恐怕不是件令人愉快的事。还好美女及时消除我的疑虑,两只原来是其中一美女一起在欧洲做短期学习时稍回来的。
 
点菜吃饭,日昌的食谱尽在掌握。虽然外面天寒地冻北风肆虐,朋友们都是容光焕发神采奕奕,已婚的继续和lg甜甜蜜蜜衣食无忧生活充实饱满保养的仿佛20出头小丫头,未婚的有了稳定的同行男友随时可以领证住新房,想起当初她那个年长又不靠谱的男友,宽慰许多。吃饭时听美女谈论各种时尚资讯:AQ何时进入大陆,HK的shopping人潮汹涌、钻石的分数与价格关系、amarni的男式西装价格公道等等,虽然远离这些已经许久完全对她们讨论的话题不着边际,我还是一边咂着红豆羹一边觉得心情愉快,包括种种8g话题我都欣欣然专心聆听接收,即便插不上嘴也可以不时的眉来眼去做心理神会状。9点多鸟兽散,尽管车站近在咫尺还是毫不犹豫的打了车,遭遇今年最冷的一个晚上呀,冻不欲生。
 
周末继续上香山,新换的打蛋器完全没有想象中的爽快,上下都无法干净利索,并导致数次因为无法解锁摔倒在路边,大石头磕清胳膊肘一次,怒从胆边生,殃及旁人,有了最不愉快的骑行,唉唉唉,都是打蛋器惹的祸!在路上琢磨,大约因为锁片位置偏移导致无法按习惯蹬上,假以时日慢慢磨合了。
 
被天气预报忽悠以为周日是个大晴天,从头到脚配合了立春节气准备在颐和园里耍一耍,结果走在干涸的昆玉湖床上才发觉北京仍然凛冽空气决不是微寒,拍出的片子也都灰头土脸完全没有晴天阳光灿烂下的明艳色彩。整个园子仿佛还在冬眠,没有红花绿叶波光粼粼的皇家园林沦落为处处凋敝的寻常古迹,外国游客一波又一波在身边擦肩而过,眺望远处的圆明园想到当年的八国联军我不由自主嘀咕了一句“洋鬼子”。
 
出来直奔海底捞,赶在餐点来临以前进驻得以避开等位的无奈,兴致勃勃要了鱼肉蔬菜,样样都是心头好,直吃到鱼足肉饱人人皆欢,最后被提醒小锅黄辣丁我吃掉80%,只两条落空,感慨鱼肉如此鲜美我也沦落为“吃货”-_-”。席间指点没来过的土人欣赏厨师表演扯面绝活,小哥耍的兴致高昂仿佛酒醉般“high”,我们看得也风生水起拍手称好。这顿饭吃了近两小时,出来时等位的人在门厅叠罗汉,我揣着鼓鼓的肚子暗自偷笑。
 
结果周一阴差阳错又吃了自助餐。年关将至,冬天渐尽,一身赘肉何时消退?唉唉唉,我不想演化为明年的生肖吉祥物呀。

不一样的一周

这周注定会与众不同。
从来没有一个礼拜从来不去gym练力量,不用骑车,不考虑哪天要早起骑车逛老山,晚上下班以后去溜黑陈路。就这样空洞没有运动的一周,可以懒散到下班就回家,并且是晃晃悠悠时速不超过15。虽然感到肥肉在腰间默默累计,筋骨受迅速失去活力,我也无能为力了。
既然完全放弃了黄山的赛事,更可以心安理得享受在家看电视啃猪蹄和yy游戏的fb生活。不得不说放弃其实需要很大决心,一直在去与不去之间挣扎,如今医生帮我下了结论,我也就不用耗费更多脑细胞了。
天天吃某种怀疑和猪蹄有关的小片,忍不住我想自己炖几个猪蹄好好啃啃了!对海底捞的猪蹄还记忆犹新,自己做应该味道会一样的好吧,一切有待下一步实验了。