38 香山游

去年这天是第一次蟒山,和海子一起。这个带路人居然找不到地方,终于找到了也无心恋战了,很郁闷;今年换了人换个地方,走的比去年更郁闷。
 
其实开始一段相当兴奋,熟读多遍的山地技巧由于上周末的下雨降雪失去理论联系实际的机会,磨拳霍霍就等着这个下午在熟捻的土路上小试牛刀。头一段一个人走的大汗淋漓,绝大部分都能一次通过,并且某些下坡更为流畅,某些上坡还有新突破。然而很快出现第一次受挫,没办法冲过有石头做铺垫的树桩。过程颇为辛酸,第一次在桩子跟前停下没敢起步,第二次卯足了劲儿却被铺垫的石头硌住戛然而止,第三次、第四次、第五次都是前轮过去了后面却没办法带上来卡在树中间。无奈,继续走下去,到达无法逾越的syj坡,犹豫再三还是没敢下,害怕这只恶魔战胜了挑战欲,原路返回迎接后出发的朋友。
 
二次上坡,体力逊色半分上坡就纷纷掉下,叹口气,接着追前面的朋友。这次被友情赞助了护具,然而树桩子还是依然如故被卡在中间,被评价“完全是心理问题,自己主动掉下来的”,只好留到下次再来了。
 
今天的主要目标是syj坡,看着朋友下了两次,动作干净利落丝毫没有拖泥带水,一边看得目瞪口呆一边暗自打鼓,不过既然有了先例我也就不妨豁出去试一试了,况且带着护具又有朋友站在关键点一边给我壮胆一边做保护。上车、挂锁、呲着刹车来到坡前,按照被指导的路线慢慢重蹈覆辙,控制好车头,重心尽量靠后,信心安放肚里,眨眼工夫,竟然已经安然通过,谢天谢地,我还完好无损!眼前事实难以确信,敲敲同行友人,好像是真的。于是再来一遍,结果还是顺利通过,一切尽在掌握,结果可以预期,这感觉真好!
 
乐极生悲,第二次受挫马上来到,这次轮到了朋友。在宽阔的土石路上毫无预期的链条断了,两个人都没有上链条的经验,好在工具齐备。手忙脚乱一番折腾,链子很给面子的重新装好,时间却也消耗无几。赶着下山的朋友很快匆匆年别过,我继续小路的征途。
 
没想到此后完全变成了香山徒步,上周末的大雪茫茫一片,路面松软湿滑,轮胎无所依附,摩擦力几近忽略,最后和徒步的中年妇女一起走完剩下的一段,腰疼无可忍耐。往常半小时不到的路程今天走了一小时多,长叹一声,即使正在落山的夕阳洒落暖色余辉浸浴整片山脊傍出一副西山晴雪的美景都无法抵御郁闷的心情。空气正是清爽,朝水库小路方向张望一番,择铲过雪的水泥路悻悻下山。
 
途中接电话,把“女人节快乐”听成“愚人节快乐”,想到居然四月真是时光飞逝,而冬天仍然挣扎着不忍道别,我也期望人生犹如一场没有终结的盛筵,欢愉的人儿永无离别之苦。
 

雪后越野,乐趣多多

较之上星期路面基本被雪覆盖、80%的上坡路段因为积雪打滑无法骑行的状况,本
周香山绝大多数路面已然清爽干净,酣畅的上山并非奢望而需要的仅是技巧和体力
。天气晴朗得恰到好处,昨天肆虐的北风止住脚步,留下大片瓦蓝的天空和轻如
蝉翼的云彩,更多的时候它们被我想象为多拉A梦的软塌。
在和暖的阳光里从果园上山,逼仄的土路左右都是林木看护,骑行的安全感远胜快
活林小路,后者一边陡峭的山体让人徒增畏惧感。坡度不算太大,偶尔的急上转
眼就紧随一段平路或下坡,借着惯性和良好体能冲上去的成功概率并不算小,在随
机的失败后同行的大小孩们总是心有不甘,再来一次就成为此行反复上演的情节。
征服与追逐是男生的天性,事业如此,爱情如此,玩耍时亦是如此。在后面逐个排
好队,在平缓路段选好齿比增大踏频为坡起提供足够的初速度,在陡坡处牢牢攥紧
车把抵抗地心引力和路面顽固石块的阻挡,选择合理线路力求在有限的最大输出功
率下把一切碾在轮下,而面有严肃的神情轮廓千钧一发的紧张体态被埋伏高处手持
卡片机的队友一一记录。尽管相机性能普普但此刻却能留下弥足珍贵的瞬间,或许
今后还能成为向子孙炫耀的有力佐证:瞧,爷爷年轻时也是个英姿飒爽的xc高手!
不过在一些下坡路段我还是心甘情愿被记录推车情景,纵然一帮大小孩一边吆喝蛊
惑亦无法战胜内心与生俱来的恐惧,再次验证比赛时体会出的真理:DH,首先是心
理,其次才是技巧。
小路确实是能给人带来惊喜的xc路径。如果从宽阔的水泥路面上山考验的平均功率
和耐力,那么小路则更能提供展示技巧和爆发力的舞台,对上肢的要求也变得苛刻
。为了冲上一些陡坡而累得气喘吁吁说不出话,嘀嗒而下的汗水带走了燥热疲倦却
留下了难言的喜悦舒适;在最后一段林间小路从容经过因路陡掉下车的同学,内心
充满沾沾自喜的满足陶醉,虽然不多久我也因路况复杂而不得不下车。反复的挣扎,
上车下车再上车,最终抵达快活林终于累得走不动只想坐在地上晒太阳。小憩,粉
丝同学毫无犹豫扎向DH小路下水库,而另四人则选择相对的康庄大道前往同一个目
的地。对某年夏天我因为超人着急赶路摔得人仰马翻的一幕依然记忆犹新,那时的
我无知无畏而缺乏技巧,当裸露的胳膊膝盖被突兀的石头刻得支离破碎时我还憨憨
的傻笑以期同行的队友不会惊慌。放平心态,轻点后刹,重心放在后轮,双手柔和
有力的控制把横,这样处乱不惊安然放到了水库,愉快!虽然不敢如同伴那样撒开
花往下冲,但在如此颠簸路段能够安稳无乱的通过已然心满意足了。
水库冰冻三尺,阖然安静,偶尔从某处传来咕咚一声,似乎水底有生物在默默移动,
离岸不远的树木泰然肃立。踏雪而过,车辙跃然其上。天空宁静高远,四周山石沉
默不语,从容注视我们一群大小孩在空旷的湖面随心玩耍。在水库边的小桥练习DH,
因为拐弯不够利索蹭到墙面;在裸露的冰面玩漂移,反复试验完成180度的急转,终
于在失去摩擦力的冰面滑倒,所有人不顾矜持哈哈失笑,留下滑倒者还被车身压着一
副狼狈模样。
从模式口畅快的xc下山,接受无数路人的惊叹嘘唏,从容的经过每一处看似惊险的
乱石堆,身后一片狼烟四起。虽然手脚累倒抽痉,内心饱满充实。随后在大鸭梨吃
到鲜美的蚕豆和嫩滑的杭椒牛柳,发觉回城路上又增加一处可以fb的场所,甚为痛快!

exbluesea的雾灵山游记-2003

一切历历在目仿佛昨天,真想再去一次阿,弥补上次没有登顶的遗憾。
发信人: exbluesea (深蓝的海), 信区: Cyclone
标  题: 叶儿为什么这样红 雾灵风霜染透了她
发信站: BBS 水木清华站 (Wed Oct  8 19:45:41 2003)
叶儿为什么这样红 雾灵风霜染透了她
   _          10月6日 雾灵山骑行概要
  ,-__ ;         
 ╭\ \╮                      ┌───────┐
 ╰╯`╰╯                      │ 骑车游山玩水 │
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│ 活动时间 │ 2003年10月6日
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│ 骑行路线 │ 北京-平谷-黄崖关-青灰岭-兴隆-雾灵山歪桃峰-兴隆-密云-北京
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│ 天气情况 │ 阴,多云,小阵雨,雾,平原10℃,山区约5℃以下
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│ 骑行强度 │ 大,两日320km,骑行攀登海拔2116米的雾灵山主峰歪桃峰
│      │ 根据骑行后的大致主观感受,青灰岭大致相当于一个半东方红
│      │ 隧道东坡,雾灵山大致相当于两个半高崖口
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│ 道路状况 │ 公路,路上山上都是很不错的公路。
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│ 参加人员 │ bike, caisson, exbluesea, fancyrabbit, lyflyf
│      │ 荣誉陪同: mounmoun
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叶儿为什么这样红 雾灵风霜染透了她 1)风雨上征途
  西爬百花,东登雾灵,这是这个夏天以来一直潜心琢磨的两个计划。登上海拔1991米
的百花山是在一个阴雨雾霾的日子,没曾想时隔两个多月有机会骑车爬雾灵山,又遇到了
绵绵细雨。2003年10月6号,这是国庆节休假的最后两天。本来雾灵山一直算是给阿土留着
,非等这个ZT一起去,好不容易阿土说没问题了,谁知道他自己出事故,这就怪不得我啦
  六点一刻我从通州出发,一路大雾,能见度只有十米,寒冷的天气一直让我担心这次
出行能不能成功。到了顺义,我才想起来攻略里面的数据是旧数据,bike他们一行人可能
要比计划多走10km才能到,我只好找到一个麦当劳喝热咖啡,在温暖的屋子里面看着外面
的浓雾逐渐散去。而路边的温度指示牌报告室外只有10℃。
  不久兔子、caisson、lyflyf和bike他们一行从远处鱼贯而来,惊诧的是号称弹药箱
caisson的残废兔子居然是个小mm。从凌晨四点给我发短信到现在水米没打牙的兔子,也
终于可以吃到汉堡了。一喊兔子,两个回头,晕。
  从顺义到平谷,再从平谷到金海湖,总共70km路程,笔直的道路连个弯儿都没有。路
上两只兔子在前面“绝尘”,我等只有追赶的份儿。前半程还是在细雨中冒雨前进的。我
们在平谷广场吃午餐,被当地保安以自行车不能入内为理由而到处遭到驱赶。当笔直的公
路出现了拐弯,把金海湖抛在后面的时候,我们才刚刚进山。
  从金海湖到黄崖关,一路丘陵连绵,虽然还有些雾色,但依然山清水秀,秋风送爽。
路边的小孩子不时高呼“老外,老外,加油”!我真是不知道说什么才好。到了天津蓟县
的王庄子,向北一拐,便进入了莽莽群山,逐渐秀丽起来的景色伴随着有些寒意的山风迎
面扑来。
叶儿为什么这样红 雾灵风霜染透了她 2)青松岭传奇
  慢慢看见美丽的黄崖关长城了。弯弯曲曲的城墙在两侧山脊上盘旋,一行人在两山间
曲折骑行。一路缓慢地上坡,除了在平谷上堡子和蓟县王庄子遇到的两个小坡外,期待中
应该翻越的黄崖关山梁却没有出现,而是代之以不断起伏的小丘陵。就这样,一行人一直
走到茅山镇,在那里休息、补食,等待攀登传说中的青灰岭。
  长影1965年拍摄的《青松岭》,在那个年代曾经风靡大江南北。“哎哟喂、哎哟喂、
沿着社会主义大道奔前方”的歌曲,也曾经在中国广为传唱。而这个故事就是在这茅山发
生的。果然,我们在爬过一个小坡后,看到了后人用钱广的名字命名的“钱广大酒店”,
算是“资本主义”最终战胜“社会主义”的见证吧。
  继续向前,山路陡峭起来。兔子说他从来还没有在骑行100km之后开始爬山。一个坡,
又一个坡盘旋起来。这个差不多强度是一个半东方红隧道的山梁,在骑行100km之后出现,
真是天赐大礼。抬头望去,盘山公路在对面山梁上往复折叠,缓缓行驶的卡车就像模型中
的玩具。
  一边艰苦地骑行,一边我们几个不断受到从坝上赶往兴隆的mounmoun打来问寒问暖电
话的袭扰。一会儿说还有三十公里,一会儿说是十公里,一会儿说是手机没电了,一会儿
询问我们的住宿标准,于是我们在感激之余不得不一次次从艰苦的爬行中掉下来。
叶儿为什么这样红 雾灵风霜染透了她 2)青松岭传奇续
  半山腰上我们等两个mm。残废兔子猫着腰,按照兔子的话就是用大齿比练习力量,一
会儿身穿一身红的lyflyf也出现了。不知该用什么话表示怜香惜玉,倒是后来公共汽车司
机在东直门问候caisson的语气颇为关心和贴切:“姑娘,你多大了?跟他们这么骑车你受
得了吗?”
  继续上爬,就看见了山梁顶上道路两侧放满了鲜花,虽然暮色将近,但山花烂漫依然
。路边一块大石上刻着鲜红的“青松岭”三个字。骑过梁顶,一路下坡,慢慢地又出现了
村庄,不久,我们经过了黄酒馆,走上了宽阔的密兴公路,兴隆县城就在眼前了。
  到了兴隆县政府打听招待所,却没有门卫,冲进院子,走上台阶,县政府大楼传达室
也没有人,走到楼道里高声呼喊,没有回应。2003年10月6日下午6时30分,我们经过150k
m长途跋涉,顺利攻占了兴隆县政府大楼。
  出了县政府大楼,政府招待所原来就在斜对面。专程从承德赶来等候多时的mounmoun
从大堂的座椅上站起来,亲自开门,代表兴隆县人民欢迎我们。:-)
  晚上是要腐败的。热水沐浴后积聚的一天的疲劳也不能抵挡火锅的诱惑。六个人在黑
灯瞎火的兴隆县城溜达着,看到小肥羊都不约而同地往里走。火锅桌上兴致盎然,从旅游
版到减肥版,从骑车到方言话题,边吃边谈。不一会儿,mounmoun已经吃完了一碗芝麻酱
。残废兔子递过自己的那一份说:“我的没怎么动,你不嫌弃吧”,谁知道mounmoun得便
宜卖乖,说:“那我吃了你还吃吗?我不嫌弃你,你会嫌弃我吗?”一桌人暴笑,槽牙立
刻酸倒。
叶儿为什么这样红 雾灵风霜染透了她 3)雾登雾灵山
  清晨从梦中醒来,天还是黑的。我们就要上路了。留mounmoun一人在兴隆独自郁闷,
其余的都上路。由于时间紧迫,看来不可能等所有的人都登顶了。不久lyflyf发来短信,
她独自在后面溜达,让我们别等。后来得知她也顺利登上了坡度陡峭的中古院山门。
  到了中古院山门,居然不让自行车进。这岂不是白来一趟?掌管此处的一位姓牛的站
长说是因为安全原因,山路陡峭,修了公路后,自行车和摩托车就不能进了。几个工人在
旁边帮腔。我们只好诚恳请求,后来我发现牛站长脸上隐约写着犹豫二字,于是又晓之以
理动之以情,最后写了安全保证书,这才得以通行。门票也是这里买,每人71元。杀人不
见血啊!
  从兴隆火车站到山顶一共33km,前13km 主要是缓坡,但是过了眼石后坡度忽然急剧陡
峭起来。兔子和bike在前面,我怎么也追不上,心中纳闷,难道他们不累么?后来bike回
忆说,之所以爬得快,就是因为“一回头就看见兔子,怎么也甩不掉,特别讨厌,于是就
拼命骑。”
叶儿为什么这样红 雾灵风霜染透了她 3)雾登雾灵山续
  进了山门,还有20km。这才发现坡度格外陡峭。我迫不得已一开始就用最小齿比,这
在一般的爬山路上还是非常罕见的。回头看,bike已经开始大口喘气,兔子的脸憋得通红
,残废兔子在最后猫着腰顽强地吭哧着。不久我开始冒汗了,一半是热汗,一半是冷汗。
多半冷汗是被这阵势吓唬住了。
  本来约定的是5公里一休息,到了3km就不得不停下来。后来发现,这种陡坡从中古院
一直维持了5km。后面的道路间歇出现了一些稍为平缓的情况,但也是松一阵,紧一阵。越
向上越冷,停下来两分钟就会感到寒彻肺腑。不久,猛烈的山风不时裹挟着浓云,从我们
身边呼呼刮过,有时车把会在大风中猛地歪斜出来,骑车人就在云雾中时隐时现。
  只有在休息的片刻,才忽然感到,我们的身边已经漫山红遍,层林尽染。好一番感人
的深秋雾灵山的美景。过了莲花池,我不得不在长骑行裤外面再套上冲锋裤,三个人继续
向上骑行。偶尔浓雾还随风甩出豆大的雨点。渐渐地,需要仰视的层峦叠嶂开始尽收眼底
,头顶飘过的云雾被踩在了脚下,我们用3个小时终于登上了海拔2116米的雾灵山主峰歪桃
峰。
叶儿为什么这样红 雾灵风霜染透了她 4)叶红胜春花
  到山顶时收到mounmoun的短信,他已经开始安排给我们在山下订餐,这封热情洋溢的
短信立刻让我们感到饥肠辘辘。于是,我们只做了短暂的停留和拍照,开始下山。
  寒风越来越大,呼啸的浓雾像海浪一样在山间的小路上激荡着。我的两腿身不由己地
瑟瑟发抖,我生怕两手失去知觉,于是过几秒就动一下,以确保应该刹车的时候,手指头
还能听使唤。
  同时,美丽的雾灵山变成了感人的电影。漫山的红叶就像春天盛开的花朵在燃烧,鲜
黄的柏树在丛林中仪态万方。偶尔还能看见美丽的山鹰在山谷里扑朔迷离、展翅飞翔。蜿
蜒的山路在红叶中曲折蛇行,小径通幽。迷雾在红叶中缭绕,白霜在树梢上纷飞,落叶在
路边起舞,单车在小径里飞奔。
  如果不是饥肠辘辘,没准会忘却寒冷,最后被定格在这美丽的图画中,回归在河北兴
隆县的大自然里。
  回到中古院,已经爬了十公里山路的残废兔子已经恭候在那里了,据说她几乎就要在
这美丽的画卷中寻梦回归了。下山途中,由于屡次拍照的缘故,我不得不让他们多等了几
乎半个小时。
  四个人冻红了鼻子,在回兴隆县的路上飞奔。这回是我和残废兔子绝尘在前,bike和
兔子颓废在后,即便如此,还是让mounmoun、lyflyf伴随着土豆烧牛肉和豆腐汤多等了半
个小时。后来兔子问残废兔子为什么回来这么有劲儿,答曰:跟上深蓝有饭吃。
叶儿为什么这样红 雾灵风霜染透了她 5)归途历险记
  要回北京了。早晨开始猛刮的西南风没有任何停下来的迹象,一行人走到黄酒馆,就
被风顶得不行。Bike的膝盖不慎发生机械故障,于是和lyflyf决定坐车,我和mounmoun决
定至少走到密云,残废兔子和兔子“心心相印”,所以就等兔子的决定。20分钟过去了,
兔子经过思想斗争,决定跟着骑行。一队变两队。
  上路不久便走进黑咕隆咚的黄酒馆隧道。我和mounmoun在后面停下来装车灯,两只兔
子头也不回地就扎进去了。我们出来后,在外面等兔子,据说这家伙在里面撞了台阶、掉
了水壶、劈了指甲、扣不上自锁。
  沿着一路下坡西行,才发现这里是别样的山水风光。我们又在细雨蒙蒙中前行,快到
北京界的时候,bike和lyflyf坐的车才赶上我们。走过北京界,爬过老庙沟门的小山梁,
在山谷中又经过了大城子乡,眼看有望在六点钟前赶到密云。
  行至巨各庄乡离密云还有11km的豆各庄村的时候,队形变成了caisson在前,兔子、m
ounmoun和我跟随依次在后,我看见caisson从兜里掏手机接电话,忽然,对向缓缓驶来一
辆大卡车,把窄窄的小路占去大半。只见残废兔子一趔趄,从车把前方翻滚了出去,倒在
地上,随后整个自行车压在了她身上。我忽然觉得那个时刻,时间停滞了。
  大卡车及时刹住了车,我冲到前面拿掉caisson身上的自行车,发现她还能动唤,后来
发现还能说话,然后她乐呵呵地爬起来了。就是还有些心神不宁的样子。
  这时候,时间又恢复了流动,我看见卡车开走了,兔子和mounmoun围了上来,周围一
些村民在各自家门口张望。因为有头盔、厚衣服和皮手套的保护,残废兔子才没有变成真
的残废兔子,甚至皮也没有破,真是万幸,这个家伙居然还纳闷自行车为什么没有摔坏。
  我们在六点半到达了密云汽车站,在腐败王mounmoun的倡议下,我们只先垫了一点饼
干,然后连人带车上了末班980公共汽车,路上我们收到lyflyf和bike发来的平安短信。车
到东直门后,我们在左家庄mounmoun曾经无数次浪漫过的地方品尝苦椒茄条、红烧排骨、
水煮鱼、鲫鱼豆腐和蒜茸油麦菜。 :-) (全文完)

Birkebeiner, a brand new start2

转弯过来进入一道峡谷中,一边是如屏障般的深绿色大山,另一边是翠绿如茵的草地,中间夹一条欢快流淌的小河。路在草地间蛇形,旁边流水潺潺,神清气爽,如入仙境。很快钻入小树林,路也被分作两条,都是一人来宽的羊肠小路,并不好走,石头树根杂草密布,好在坡度不大,可以缓慢驶过。这样的路也不长,一会儿一条小溪横亘眼前,踩着石头推车趟过,路面变成了陡峭的烂泥地加大石头,抬眼望前方冗长缓行的人流,只好尾随着推车了。推车爬山实在是件痛苦的事情,在石头上迈大步跨越还要照顾车子不被刮曾;路面尽是烂泥,暗自担心锁片被糊住待会儿无法上车。须臾感到腰痛,3.5kg的背包果然是个不小的负担,也没有更好的法子缓解这种酸痛,只好辛苦的跟随人流继续推车。时间变得漫长而难以度量,步履也愈发沉重艰难。几乎在走过无法计算的时间后我才又回到可以骑行的路面上,而这段推车爬山路也消耗了我无数能量和热情。再次跨上车后发现锁居然还能扣上,深感这对自锁对我的眷顾,可惜此时腰部状况已不容乐观了。

很快经过另一处补给站,虽然不太渴还是抓过一杯运动饮料,为了保证后面的状态专门停下把水壶里的白水换成了运动饮料,再捡一根香蕉,出发!总计1、2分钟时间。这次比赛的补给和瑞典的并不相同,基本上选手可以在车上完成补给,每站都有工作人员在一旁递水和食物,而其他几站我都直接在车上完成了食物补给,非常节约时间。在后半程上坡路段还有小志愿者不断向疲惫的车手递送葡萄干等小食品补充能量。

接下来依然是熬人的爬坡,好在每次只是几公里并伴有短暂的下降来舒缓酸痛的肌肉。左侧腰间疼痛越来越难以忍受,连带左大腿到整个半身都乏力绵软无法发力,苦苦支撑着上坡时更加专注于爬坡以便忘记身体的不适。一直不太懂得长途XC如何放松,如果是公路可以在下坡顺风路段找到足够的空隙来伸展抖动大腿减少乳酸堆积,而XC即使在下坡路段由于路况复杂也得全神贯注,腿部处于紧张状态无法缓解疲劳感,只能靠自身良好的耐力维持着。

此时一直在800米以上的海拔起伏,似乎已然来到山顶一侧,景色与先前在峡谷山腰穿行风格迥异。大片树木草丛湖泊尽收眼底,阳光给这些都渡上一层金,原本高大林木深沉的绿也眩目起来。湖和路紧挨着,呼呼的山风掠过湖泊,平静安详的水面旋出层层涟漪直逼岸堤,湖边一圈水草也顺势低了头歪在一边。很想跳下车到水里洗洗刷刷,不过从湖面颜色可以感到水温并不宜人。此是能坐在湖边发呆晒太阳打瞌睡就是最大奢望了,讨厌的stopwatch却还在催促我赶路的节奏不能放慢。

根据路标还剩2、30km时终于有专业选手以迅雷不及掩耳到铃之势噌噌从后面赶超了。当时正是上坡,正是倦怠木然只能依着惯性前进之时,2个背后写着 “ME”的车手瞬间呼啸而过,一切都没来得及看清,只有望其项背了。这些选手应该是在我们出发2小时左右才发车的,他们也需要背负3.5kg,不过为降低风阻都把包藏在骑行服里,看过去背上鼓出一小块来。之后陆续不断有精英组车手超越,当他们以30好几的速度在坡路上飞速行进时我只能望洋兴叹了。

最后20km愈发遥远无终。腰已经完全不能用力,上坡只能起身摇车;路面不再宽阔平坦,取而代之的是典型的xc小路,容不得半点分神,有些地方完全是硬着头皮下来的,如果不是比赛很难不临阵脱逃。再次感谢我性能卓越的SID,没有发生任何一起摔车事故功不可没。安然回到Lillehammer的终点 Olympic hall时stopwatch显示4小时30分钟多。后来得知排名40多,差58秒进前25%。想来如果不在休息点做过多停留,如果开赛紧张些加快节奏,这点时间应该很容易追回,不过,这都只是如果了。

长城嘉年华比赛纪录

trek公路绕圈赛:失落的一天
比完了以后感觉下来抻腿、喝水,席地而坐,忍不住眼眶就红了,sigh,怎么会比的这么惨不忍睹的呢?
比赛,60%靠体能40%得靠经验,结果这次我从枪声一响就犯了错误,冲在第一个。以往比山地赛总是习惯冲在前面否则上山有人挡道严重影响速度,结果习惯性的公路赛也冲在前头了,没人带风就是浪费体力的。不过马上到了大坡牛人们就开始显示超群的实力了。一身红色trek的奥运冠军Gun rita(比赛的时候我并不知道她就是奥运冠军!)摇车铿锵有力,而另一个穿这trek衣服的小姑娘赵蕊也一点不弱摇车姿势非常专业,力量极强;我不会也没有力气摇车只能努力增大踏频努力不和她们差开太远,结果这样上到大坡顶时她们俩已经到我前面几米处去了。之后平路下坡我努力把差距弥补回来,基本上这一圈是3个人组成了第一集团,真累啊!第二圈上大坡时我已经没有能力跟住前面2个了,他们继续有力的摇车而我明显感到自己体能不足,只能用小尺比慢慢踩上去,一下子他们就拉了我好远出去,之后就只能望洋兴叹了。在后面那个缓坡处又看到了他们一眼,之后就再也瞅不见了。得,现在又得我一个人骑了。第三圈咬牙坚持,不知不觉忽然发现身后多了一个人,一惊!她能追上来证明实力很强的!有几次她窜到我前头去了,如果有经验的话就应该让她给我带风跟骑,结果很不理智的在下坡处我又超过她了而且妄图加速拉开距离,结果当然是徒劳,反复加速反复发现她还在我身边,sigh。第四圈上大坡时我们相差不算太多,她稍快些在我前面,但在之后的平路我又不知不觉跑到她前面去了。当时也知道给她带风我严重吃亏,但是总想着人家上坡摇车比我强,心慌慌的害怕后面被他落下,结果平路继续想往前拉开距离继续徒劳浪费体力,她像橡皮一样牢牢粘着我,唉。最后一圈我上坡毫无保留的拼命蹬踏,两个人基本挨着上到坡顶。本想着下坡我可以保持这个位置再冲刺拼一把,结果还有半圈的时候右边小腿肚子开始抽筋,虽然没有trek夏夜比赛那么严重但是也明显没有力量加速冲刺了。在最后一段长长的平路这个孩子发起冲刺加快踏频,腿软的我只能眼睁睁看着她跑到前面去了无能为力。赛后才知道她和第一名的女孩是一块儿的,用的都是航轮钛架,配置类似,应该是未注册的二线运动员或者体校的孩子,身体素质和技术都很好啊。不过第二名的孩子连自锁都没有就生生往上摇车,强悍!
结果只拿了第三名,眼瞅着人家把trek的车子还有去瑞典的机会通通拿走了,酸溜溜的,唉!技不如人啊,只能等来年了。
merida山地比赛:意外的惊喜
经过了头一天的打击,我对这次的山地比赛已经没有太多期望了。本来这段时间就一直在骑公路根本没上过香山,我下坡的技术也很糟糕侧滑摔跤一直都是经常的事情,赛前想着能够全身而退就心满意足了。
趁着大学生接力时去看了一圈赛道,一下子就傻了,比原来看的路长了好多好多也难了好多好多,又要爬那个老长老长的大沟了,最后下坡全是大石头小石头,一不小心就可能飞出去,心慌慌回来,发现胎上有n跟刺,比赛的时候扎胎可就前功尽弃了,虽然我垫胎了,还是不放心。。。。
下午2点多钟比赛开始了,我这次没有冲在前面了,世界冠军、奥运冠军、亚洲冠军,几个表演的专业选手还有几个正经比赛的孩子都挤在我前面,结果一上山就开始郁闷。前面的孩子好慢啊挡道啊,迅速超了2个可是赛道太窄剩下一个超不过去了,失策!看她慢慢悠悠的晃着我心里这个急,在上水泥路之前那个陡坡处被她害的不得不下来推车,吐血!只好在公路上超了出去。妄图和我一争高下,没门,不能再让她影响速度了,使劲儿蹬了几脚甩掉了。之后就是长长的迂回赛道,拐弯很急很容易冲出去或者拐不过去,而第二次水泥路的拐弯也很急,基本上是原地180度转弯,考验眼神!我第二圈在神智不清的时候就走错了,大汗~上去就是每圈赛道的中后一段,也是最艰苦的一段,一个缓上坡,然后是长长的排水沟上坡,不仅路很难走而且坡度很大,用小盘慢慢摇也相当吃力,而且这段路的最后一处是拐弯急上,我从来没骑上去过都是用推的。比赛的策略是尽量多骑能骑多少算多少,剩下的只能推了。把这段跑完剩下的都是下坡了,可是下坡也得高度紧张不能松弛。小路上无数石头浮土,有几处坡还很急很难控车,结果保持了一贯的优良传统第一圈就摔了,汗~不过摔了基本没事,迅速上车迅速继续下坡,这时感觉到后面有人,在水泥路前发现这人噌一下超了过去。一看,是gun rita,奥运冠军,哦,不追,追不上,没能力。下坡的时候听见有人喊+U,但是这时候根本不知道是谁是在哪里喊的,除了骑车我的脑子没有任何能力想其他事情了。想起来男子比赛时郝然郝乐还能转头来看看路边草丛里喊+U的俺,牛人就是不一样啊!
第二圈基本是在拼意志,坚持吧!我想出各种事情激励自己少下车速度再快一点精力再集中一点,结果这圈下来我发现和后面拉开了不少距离,有点安心,但也不敢丝毫怠慢,第三圈还好长好长呢!平路时调整呼吸调整节奏调整精力,上山时候的感觉比第二圈还好些,反正最后一圈了就去拼吧!结果几处第二圈下来的地方这圈都多骑了好多,开心!在最长排水沟那里看到阿敏,问我要不要水,我连喝水的力气都没有哪里有能力回答呢?只能继续喘着粗气往上踩,这次基本上上到最顶拐弯处才下车推的,比前面2圈似乎都要好。最后一段的下坡过石头小路,听见有人喊说我要拿车了,不敢多想,只知道现在就是安全第一一定要安稳的下到底,全神贯注小心翼翼的,我终于跑到水泥赛道上了。向终点冲刺的路上回头看,没人,放心。不过冲刺总是要卖力一点显得pro一点,忘记撞线以后有没有振臂了,可能已经累的没有一点力气去做这些花哨的动作了吧。听见主持人说我可以去挪威了,狂喜,简直不敢相信自己的耳朵,和每个人拥抱,原来大赛冠军的感觉这么美妙!
美中不足,merida的冠军奖品居然是一辆warrior,价值1k出头,和之前公布的价值5k以上的山地车相去甚远,还不如亚军的心跳表,不知道郝然同学举着这辆车和世界冠军们留影时是啥心情。。。。。。
anyway,期待着明年去挪威旅游~

7月2号老山越野比赛

我也来写一个比赛总结啦
其实女子青年组里不是没有牛人的
赛前我看到前面一个很像专业选手的女生,骑着辆giant mcm team+SID就知道人家很肯很牛
还有最后第一名的那个个子很高的女孩,据说是专业队下来的,ms拿过全国冠军
事实上,在比赛中一直没看到她,估计是少数几个一开始就冲到俺前面去的选手
正式比赛时女子组和男子少年组一起出发,也就是说俺和小兔子一起出发,ft
真怕被那些孩子挤到后面然后和一对大妈纠缠在一起那就完蛋了
于是一发令我就使劲儿往前冲希望能在上坡前占据有利地形
事实上我这个做法是明智的,小兔子就因为和混在大部队中被人家绊倒了,cmft~
冲破上去是很爽,没几个在前头,可以专心骑自己的,不过也因此耗费了很多体力,
过了那段水泥路进入小树林以后我努力控制自己的体能和速度,很陡的地方下来推,
一切都是为了快快快
但是下小树林的时候还是摔了,而且是连着摔了两跤,第一次没调整好所以马上有了第二次
摔车是因为刹车没控制好,轮胎抓地力也不是很好,加上浮土太多,
其实当时根本没想啥,马上起来往前赶,损失了不少时间

第二圈我大概还在第三的位置,但是体力真是不行了,
好多本来能冲上去的地方这时候根本冲不动了,老实说推都推不动了,
终于在后半段那个长长的石头沟路被那个老外超了,sigh,
她推的比俺少,比俺快,只有望洋兴叹了,那个时候我推完了连再上车的力气都没了。。。
下小路的时候这次注意了,基本主要靠后刹,安全的下去了

疲惫不堪的开始第三圈,基本上就是在拼意志了,反正也不多想,就知道坚持坚持坚持
冲起点处那个大坡时旁边的观众使劲儿对我喊大眼睛超她超她,吓得我慌慌的以为进在咫尺
结果后来在水泥路上回头看了半天没看到,ft死了
就准备进入树林最后一搏的时候rpwt出现了,居然换档的时候链条掉了,nnd!
我一下就懵了,然后呆了一会才开始上链条,上不上(以前还从来没掉过。。。。)
一边着急一边后面的人呼呼的冲过去了,欲哭无泪,到手的第四没有了
当时特别想退赛,可是只有一条路,ft,我出不去。。。。
后来在别人的帮助下上好了,心情巨差开始晃悠着上了,
齿比没调好马上卡那里了,下来推,继续晃悠
然后不知道咋的就比完了,下来以后都还有还有力气到处乱蹦,唉
我记得去年冲线以后马上就倒了
anyway,算是积攒了一些经验吧,准备好好练练心肺使劲儿提高技巧了
等明年争取不被老外超,小小的目标,呵呵
附的是从人家的论坛找到的,在出发点的pp,捎带脚的上面有俺。。。。