香山两日,喜忧参半

阳光和煦的周末,两天都是日朗云清。数九的严寒一下子消失殆尽,在香山上懒洋洋的晒太阳妙不可言。
 
周六状态极好,因为练了下肢力量的缘故,第一次感到果园小路尽可掌控。起头的排水沟,或者后面的小下坡,路线选择都操控自如。虽然中间也下车3、2次,但似乎看到一气呵成的希望。上快活林时碰见芳芳,带着她的户外队员练技术。跟在专业选手后面,我才明白了什么是轻巧的上山。用技术来弥补力量上的欠缺,即便低速时也可以维持良好的平衡,在磕磕绊绊的石头堆里找到恰当的路线,这样的功力不知还得再练几年才可能达成。
 
周日继续果快,才发现年纪大了就是身体不由人。昨天轻快逾越的路径纷纷下车,昨天觉得“怎么这么平?”的地方,今天变成了“k,好陡啊”,只好站着摇车上。昨天兵不血刃进入5系,期间还下车穿脱鞋套两次,和芳芳聊天数次,今天一个人却花了1h+, 天上地下原来近在咫尺,=。=
 
上山的真正目的是和粉丝老刘一圈人下山,挑战拦车杆等等凶险路段。大侠们一个个眼皮不眨的出溜下去,我在后面扭捏许久,气运丹田数次,起身霍霍又打退堂鼓若干,最后在大家的催促中下坡。拦车杆速度控制极谨慎,后面的大坡却再也难以为继,以DH态势跌跌撞撞到底,选择路边的草丛直接飞人减速,旁观者吓出一身冷汗。好在倒地姿势合理,身上又有全副武装的护具,毫发无损。无法控制重心已经成为下山的最大障碍,回想下后山,也都是因为重心太高而屡次失败。粉丝严厉的说:以后再控制不住重心就不许下这坡了!我只得作乖小孩状,点头称是。
 
本来以为霉运到此为止,不想与大部队匆匆分别准备赶回家加班时又节外生枝,只得两次掉头等待救援,时间一拖再拖,最后和粉丝一同踏上回城路时已经耽搁一多小时了。
 
太阳慢慢下山后,空气渐渐转冷,一个人座在果园入口的石头上,寂寥无奈,热量慢慢被大地吮吸,身体瑟瑟打颤,山下的时光就变得漫长而难以挨过了。
 
 

奔跑,基本生存技能

难得早上没车可骑,只好转辗去赶班车。
时间尚早,悠然自得走到车站,一不小心没有搭那班只两站就能倒地铁的汽车,而上了很曾经非常熟悉特4(这趟车我座了1年半,从家直达单位,直到我跳槽),鬼迷心窍想着不用倒车就能到达班车站。
结果刚上去就开始后悔,周一的早高峰汹涌澎湃,红灯之前长长的车龙码得整整齐齐,塞满了整条道路。结果到官园我当机立断跳下车,飞跑向阜成门地铁站,这时离班车发出还有10多分钟而已。
才几百米我就呼哧带喘,许久不跑步了这1km多的路程竟变成了噩梦。去年夏天为了爬雪山还练习过几次长跑,6、7km都不觉得太累,可现在腿如同灌铅一般迈不开,小步幅又提高不了频率,跑一段就得停下来喘几口气,看看表,接着再跑。然而时间飞逝,赶上班车的希望越来越渺茫。
最后在7:56分跳上地铁时已经快累吐血了,8:02才出站台。想着班车已经开走,心中一片荒凉。然而上到地面才发现47路竟还停在车站前方,再瞅瞅里面的确是公司同事。原来有比我更晚到的同事发短信过来让晚几分钟发车,于是我幸运的被班车捡到,既没有破费打车钱亦没迟到。
可能是之前两天rp攒的比较充足吧,不过我的确该练练跑步了,以免下次继续发生这样的尴尬事。。。。。。

吃饺子记

我们一行四人,打车前往家在上地的某单身sg家包饺子。
到了才发现sg和另一位ppmm已经碌胳膊挽袖子干了半天活儿了。sg不愧为新好男人,和面、擀皮、剁馅到包饺子无一不通,和mv搭配着,已经包出了好些饺子。饺子们白白嫩嫩端坐在那里,饥肠辘辘的我们食欲大增,无奈僧多粥少,只能发挥人多力量大的,一共参与到包饺子的队伍中。简单了作了分工,小小的客厅厨房都占满了厨子厨娘小工们,有人包饺子有人烧开水有人准备小菜,吵吵嚷嚷的就忙活上了。
原来sg的擀皮的技术还没有到如火纯青的地步,饺子皮时大时小,相差不止一倍,形状也不总是固定
的圆形,时而缺个角时而多边形,并且动作也稍慢,旁下三双手都在包饺子,擀皮的速度远远落后了。好在我们都是不挑剔的小工,好在我还带去了4斤多机加工出的饺子皮,不多时,大小不一长相各异的饺子们纷纷出炉,只等下锅。
肚子早就烧开水了,第一锅饺子在6双眼睛的瞩目下迫不及待的投入了热锅中。“要滚三次水”,sg大厨嚷嚷了3、4遍,生怕煮饺子的小弟技艺不精功亏一篑。结果不负众望,第一锅出来很快就被哄抢一空。做菜的美女紧紧茫茫跑出来时只剩了一个,令美女悲愤不已。我们一干人等自顾自的吃着碗里的或者眼睛望着电视默不作声,佯装与我无关的,生怕与美女喷火的眼睛相对。
很快饺子上了一锅又一锅,可惜sg、mv们气魄有余力量不足,都是胃口大肚子小的典范,很快就吃的嘴歪肚圆空留许多无人认领的饺子趴在桌上来不及下锅。
待我们一干人等离开时,屋里一片狼藉,sg同学需要继续发挥新好男人的特质,鼓足干劲好好收拾一番。。。