灵山隘口狂奔记1

这是一次很神奇的骑行
在妙峰上无意中听海子说想去灵山,正合我意啊,对我的车车很有信心
然而之后的工作日才发现我很难抽空,而海子已经约好他的两个同学了
忙的像陀螺,天天加班直到头天晚上才赶出活来为第二天的狂奔腾出一天时间,不容易啊
早上7点20多我才赶到航天桥西北角,海子和我前后脚,才发现海子的那两个同学都不来了,这一路只有我们两个啊
这个zt和我沟通有问题,前一天晚上n个短信的交流结果居然带了2把气筒,
好吧,和面包巧克力通通塞到我的水袋包里,出发
城里的道路很拥挤,n个红绿灯,不着急,慢慢溜达着吧
骑着骑着发觉后轮不对劲,一颠一颠的,没气了?找个地方补点吧
可是在模式口打气以后仍然是这样,跟在海子后面这个郁闷啊,终于搞明白是外胎龙了
明显鼓了个包出来,哭~~ 控诉lbs的正新垃圾胎!
过了龙泉开始编队赶路了,其实就是海子领骑我老老实实跟着
第一次公路跟骑,慢慢搞懂了海子的手势:跟上、绕开、有障碍,我是土人啦!
一会儿来到了东方红脚下,找了个树丛扔了把气筒下去,出发
之前我一直怀疑海子的状态,前个周末居然在妙峰山下睡觉,ft
不过上了东方红我就放心了,这个孩子一路摇啊摇啊就摇到我的前面几百米,然后慢慢消失
在视野里
想想不能追,也追不上,后面还有13km的爬坡呢
大概15min左右上去了,海子据说是13min,嗯,我的目标

东方红狂奔记

这次写作业完全是为了纪念自己第一次单独公路出游,没带任何工具食品,考验rp!同时还是
骑正新垃圾外胎,毁人毁车。。
东方红就是个没难度的地方:离城近、坡短、坡度不大、路况好
但是今天我太忙了,13:30必须赶回家办事,只有上午是空着的
头天晚上琢磨了半天,3小时多来回,爬坡一个小时,路上磨磨蹭蹭还得半小时,时间紧巴巴的
结果早上起来一睁眼已经8:50了,郁闷
9:35出门才发现家这边已经开始落小点了,犹豫了犹豫,走吧,反正前天已经体验过雨中狂奔的感受了
城里速度上不去,还要等火车等汽车等行人,到军庄都10:30了,狂汗,使劲儿赶吧
反正总共才不到100km,不用担心体能啥的,一边使劲儿提高摆速一边努力保持高速
腿很快就胀胀的了,不管,时间紧迫!即使是这样,我还是11点7、8分钟才到小桥底下
开始爬东方红了,担心时间不够,同时还想测试一下自己的能力,一不小心就冲快了
然而我不是个力量型的车手,爆发力很弱,唯一只有耐力马马虎虎
开头的猛冲马上让我感觉心跳过速、肌肉酸痛,竟然有些体能衰竭的征兆
忍了5分钟,脑子狂打退堂鼓:我为啥要来爬这个坡呢?要不要停下来小憩?
终于撑不住了,下车猛灌脉动,再次上车,耽误了半分钟
接下来调整节奏,小功率输出,感觉好多了,不断看表,时间蹦的比我的爬升速度快的多
到顶了一看,又是15分钟多,唉!算了,一口吃不成个胖子,慢慢练吧,这时已经是11:3
0了
寻思要不要反爬一趟,时间很可能来不及了
去?不去?结果不由自主的就下到王平那边,现在只有硬着头皮上了!
反爬简单多了,没给自己太多压力,没有记时的负担,老老实实按照习惯的节奏小齿比低摆速慢慢忽悠
大概15min多到了顶,心情愉快
已经比预计时间晚了15分钟了,着急
只好不作一点耽搁的下山。由于前天的心理阴影,很小心的下坡,一点不敢压弯了,sigh。。。
回程依旧是一路狂奔,没码表,不知道速度多少,应该比去灵山的平路巡航快些
即使这样的飞驰,我仍然追赶不上时间,长安街上无数个红绿灯,这轻易损失的时间啊。。。。
结果1点40才到了家,总共耗时4h多一点点,全程应该是96、7km左右,均速25都没有
时间都浪费在哪里了呢?很不爽。。。
谢谢观赏,我真的很啰嗦,sorry~

城隍庙

第一次去城隍庙是大学的时候
那家城隍庙开在北三环三义庙,除了北校门对面就是,正好我们系楼就在旁边,近
水楼台了

早上城隍庙有免费豆浆,来一个2块钱的鸡蛋饼或者8毛的糖油饼可以吃的很饱很好
好多旁边的老头老太也在那里吃,呼呼啦啦的把他们那个小店面挤得满满当当。有
时候晚饭也去那里解决,雪菜肉丝面、葱油排骨面,还有颇受男生们欢迎的鸡腿饭
、排骨饭套餐,都被我尝了个遍,每次都要精打细算,我的晚餐又超支了明天晚
上应该老老实实跑回学校食堂了,可是第二天又懒得回去了

上班以后有段时间在安定门换地铁,附近也有一家城隍庙的分店,地方看上去很宽
敞,还铺了地板,很不错的样子,去吃了没几回,老妈就来北京给我做饭了

搬到现在的房子以后,骑车到翠微路北边才发现原来这里也有城隍庙,开心啊,下
班回家不想做饭了就上这里对付对付,很好

说起来为啥喜欢城隍庙呢?第一因为我是南方人,总是比较偏爱南方的美食;二是
这里口味还算比较清淡,不会什么东西都太咸了让我满处找水喝;三是看上去比较
干净,毕竟是个大连锁店怎么也得顾及形象不能胡来;四当然是价格了,所有东西
都不贵,刚刚好满足我这个蓝领工人的收入水平

今天又去大吃了一顿,其实是大大的打了个包回来,除了一如既往的带2个肉粽回
来当早餐,还有包子什么的。实在我最近太懒了,一个礼拜都不怎么做饭,啥时候
饿了吃一个,味道还是蛮好的

列个单子说说我推荐的东西吧:细粉汤、荠菜混沌、蟹壳黄(甜)、香菇菜包、三
丝春卷、肉粽、美味素鸡(这个很赞!)豆浆(这个当然不能少),如果不嫌麻烦                   还可以来个自选凉菜还有好些,以后再说吧。。。。。