坏天气

从水库反爬回快活林时,粉老师乐呵呵的说,又圆满了。经过了1、2、3号坡的锤炼,如今俺的mentor已经在体力和技巧上日臻完善,我只能仰望的出神入化之境。茶棚对面小路的反爬,我一边感叹自己体力差,一边又觉得,即使体力足够,对于最后的难度路线,间或还会冒出一个树根来挡路,俨然就是难于上青天。mentor说抬一下把就好,后来我在回家路上练习了十几遍抬把提后轮的动作,胳臂累断了。

之前的下坡表现也很一般。一直在思考怎么改进动作让胳膊在下山时不那么吃力,想来想去,可能是身体不能完全顺应车的变化,需要消耗大量体力调整车的状态,身体和势能较劲,结果必然是惨烈。下后山尝试让车自己走,放开多一点刹车,不做太多动作,身随车动,结果车子直接朝树奔去。好在今天完全没摔着,每次都能及时停下,比起上周直接用胯骨磕石头强多了。

墙根路第二次走,总算有完整的认识。起头一段仍然是无解,大落差,急弯,这些在虎头也有,但路上还有3寸厚的土,情况就变得复杂多了,一路都在后轮暴死、前轮转向不足之间平衡,结果就是撞树、撞石头。后半段的陡坡又完整的推了一遍,没印象里那么吓人,横下心来就能骑了。下回可以尝试着下下看,压力很大。

下完墙根,在大路的出口,mentor从横着的栏杆的一头与墙壁一人来宽的缝隙轻松的快速穿过,“没问题的!”我不敢效仿,妄图蜗牛速度挤过去,好不容易车头过去了,脚踏又被绊住了。。。

MTB教程里说,low\look\lean\turn,过弯很重要的一点是turn your hip,在车上才发现,臀部根本就是一块僵硬的木头,下山时完全不会动。扭屁股这件事我双脚着地时尚不会做,突出的例子就是当年在gym上了一节肚皮舞,忍了一半掩面而逃,结果现在还是躲不掉,得学习在车上跳舞。小康经常被评论是dancing on his bike,估计这家伙山地技术也很好!

周末的北京刚刚经历了一场沙尘,城市被苍白又浑浊。我想,可能很多人的生活就有如这北京的春天。

发布者

babble

一个人走路吃饭骑车,还有一只猫

《坏天气》有2个想法

  1. Got my 2x2gb Kingston RAMs from Benedict this morning. As always, he’s very reliable and easy to transact with. Great deal on the RAMs, Benedict. Thanks heaps! Might get an AppleCare from you this year as well. ‘Til then.

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